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3-Tage Open Water Schwimmcamp

Mit Weltcupschwimmerin Isabell Donath
 Am Nordstrand Erfurt Ab 289,-


Das erwartet dich 

  • Wir für Dich

    • Kleine Gruppen bis max. 12 Personen
    • Persönlich & individuell
    • Wir nehmen uns Zeit
    • Beantworten deine Fragen
    • Feilen an deiner Technik
  • Theorie und Praxis

    • Orientierung & Atmung
    • Spezifische Mobility & Beweglichkeit
    • Neo Tipps & Tricks
    • Start & Bojen
    • Wettkampfvorbereitung & Einschwimmen
  • Mit Tri-Connect-Option

  • Die Schwimmzeiten sind so gewählt, dass du Zeit hast Lauf- oder Radtraining zu ergänzen. Wenn du möchtest, vernetzen wir dich mit Trainingspartnern vor Ort.

  • Übernachtung (exkl.)

    • Pension ab 55,- p.P. & Nacht
      • Hotel ab 85,- p.P & Nacht
        • Camping ab 20,- p.P. & Nacht
          • Links  unter "weiteres Wissenswertes"

        Vor- & Nachname *
        Telefon *
        Straße & Hausnummer freiwillig - für Buchung & Rechnungsstellung
        Postleitzahl & Ort
        Open Water Camp *
        Mail *
        Notizen Erreichbarkeit, Fragen, Was wir noch wissen sollten
        Finde dein CampZeitraumDate
        Open Water Schwimmcamp I

        verlegt 14.-16. Juni  2024 

        Last Minute 345,- Verfügbar
        Open Water Schwimmcamp II

        19.-21. Juli 2024

        Basispreis 315,- Verfügbar
        Open Water Schwimmcamp III

        02.-04. August 2024

        nicht mehr verfübar
        Open Water Schwimmcamp IV

        09.-11. August 2024 Restplätze

        Frühbucherpreis 289,- Verfügbar
        Open Water Schwimmcamp V

        16.-18. August 2024 Ausgebucht

        nicht mehr verfügbar
        Open Water Schwimmcamp VI

        23.-25. August 2024

        Frühbucherpreis 289,- Verfügbar

        *289,- Frühbucherpreis bis 60 Tage vor Beginn verfügar   *315,- Basispreis bis 20 Tage vor Beginn verfügbar * 345,- Last Minute 



        Zusammenfassung

         

        In unseren Open Water Schwimmcamps bekommst du kompakt alle Tipps & Tricks aus 22 Jahren Schwimmsporterfahrung und allen internationalen Wettkampstarts von Isabell.

        Hierzu zählen Europacups bis Weltmeisterschaften - Rennen im Meer, See oder Fluss - bei Wellen, Strömung, Kälte und Hitze.

        Wir helfen dir entspannter in die erste Wechselzone zu kommen, weiter zu schwimmen und deine Leistung zu verbessern.

        Diese Schwimmcamps passen perfekt wenn du gern im Freiwasser unterwegs bist und mindestens 100 Meter Freistil in 2:30 min schwimmen kannst.



        Ablaufplan

        Einen detaillierter Ablaufplan wird bis 2 Wochen vor Beginn des Camps zugesendet


        Freitag

        freies Einschwimmen am Vormittag

         17:00 Uhr Welcome 

        Mobility + Schwimmen Teil 1

        Vortrag

        20:00 Uhr Ende 

         

         

        Samstag

        07:30 Uhr Workshop

        Warm Up+ Schwimmen Teil 2 

        ca. 13 Uhr Start Mittagspause

        17:00 Uhr  Workshop + Schwimmen Teil 3

        20:00 Ende 

         

         

         

         

        Sonntag

        08:00 Uhr Schwimmen  Teil 4

        optional Swim&Run

        13:00 Uhr Abschied

        freies Ausschwimmen am Nachmittag

        Weiteres Wissenswertes

        • Erfurt Stadt

          • Welterbe der jüdischen Geschichte
          • Fachwerk und Gilden
          • Krämerbrücke
          • Dom & Stadtfeste
        • Rad & Lauf

        • Verschiedene Strecken liegen in unmittelbarer Lage zum See. 

          • Landwirtschaftsgebiet
          • Laufrunde 5-15 km
          • Gera-Radweg Richtung Thüringer Wald
        • Zentrale Lage

          • 394 km von Hamburg
          • 397 km von München
          • 393 km von Berlin
          • 262 km von Frankfurt
          • 380 km von Düsseldorf